Notre discipline se pratique sous différentes formes tout au long de l'année

- Entraînement piscine
    Il s'agit souvent d'un à deux entraînement par semaine.
    Les principales activités sont la nage en surface, le dynamique avec et sans palme, l'immersion (le canard),
    le sauvetage, le statique, la ventilation et des jeux.
- Formations / Passage de niveaux
    La formation de secourisme RIFAA est proposée chaque année au sein d'un des club du département.
    La validation des niveaux d'apnée peut être faite directement au sein des clubs.
- Séance fosse
    Ces séances se déroulent généralement sur Amiens (15m) ou en région parisienne sur Conflans ou Villeneuve (20m).
    Ces fosses permettent l'initiation à l'apnée profonde.
    Différents ateliers sont proposés avec utilisation de matériel (gueuses, filins..).
    L'apnée constant, variable, no-limits et le sauvetage y sont abordés.
- Rencontre inter clubs / compétitions
    Quelques dates permettent pour ceux qui le désirent de diversifier le quotidien de nos entraînements.
    Les épreuves généralement proposées sont le statique et le dynamique avec et sans palme.
    De nombreux contacts se nouent lors de ces rencontres sportives amicales.
- Sortie mer
    Les sorties mer sont possibles d'avril à octobre dans notre département.
    Lorsqu'il s'agit d'une sortie départ plage, une initiation à la chasse sous marine est souvent proposée.
    Lorsqu'un bateau permet d'atteindre des fonds plus important et une eau plus claire, il est possible
    de proposer des atelier d'immersion profonde, de la chasse ou de la photo sur épaves.